Rahasia Menjadi Muda

Ini bukan sekedar cerita ataupun dongeng, saat ini para manusia khawatir jika usia mulai memasuki usia yang senja. Dan trobosan yang utama adalah berdansa, maka anda akan merasa seperti muda kembali. Dan menurut resie yang dilakukan di Queen’s University Belfast. Para peneliti menemukan solusi ternyata secara tak disakang berdansa dapat memperlambat proses penuaan selain memakai alat kosmetik. Selain itu juga berdansa juga dapat meningkatkan kesehatan dan kebahagiaan psikologis dan dapt memperlambat penuaan. Tapi pada intinya kebahagiaan yang sempurna di hari-hari tua dapat memperlambat penuaan, jangan terlalu stres.
Nah menurut seorang Dr Jonathan Skinner yang dikutip dari Times of India “berdansa dapat ,enggiring seseorang kedalam memori masa lalu, sekarang dan masa depan, dan ini bisa menjadi terapi  bagi para manula saat mulai usia senja”. Berdansa memang sesuatu yang memberikan kenyamanan dan membuat seorang fokus terhadap dirinya sendiri. Gerakan dan bisa menghindari terjadinya isolasi sosial dan membantu rasa sakit nyeri yang berhubungan dengan penuaan. “Selain itu, seseorang menjadi lebih mudah dalam bergaul karena dengan berdansa kita dibawa kepada suasana kebersamaan dalam suatu komunitas yang solid, toleran dan pengertian,” ujar Skinner.